Dibantu seorang profesor, mereka mengelompokkan mahasiswa tingkat akhir ke dalam tiga kategori: 1) calon guru musik, 2) calon pemusik profesional, 3) calon maestro musik dunia. Pertanyaan mereka adalah: Semua mahasiswa yang diterima dan belajar di akademi tersebut, pastilah orang-orang berbakat. Lalu kenapa akhirnya ‘nasib’ mereka berbeda? Ada yang sekedar menjadi musisi biasa, dan ada yang bisa menjadi expert.

Untuk memperkuat hasilnya, mereka ulang penelitiannya dengan model pengkategorian yang sama, namun menggunakan sample profesi yang beragam, mulai dari musisi, pemain catur, sampai dengan olahragawan. Akhirnya, mereka berhasil membuat kesimpulan luar biasa.

Hasil penelitian. Ternyata yang membedakan ketiga kategori itu adalah berapa lama waktu yang telah mereka alokasikan untuk berlatih menjadi yang terbaik dalam profesi pilihannya. Mereka yang berhasil menjadi expert telah mengalokasikan waktu untuk berlatih selama 10.000 jam. Kesimpulan itu, kini dikenal sebagai 10.000 hours rule (peraturan 10.000 jam).

Banyaknya waktu yang diinvestasikan untuk berlatih, dan cara berlatihnya, akan sangat menentukan hasilnya. Apakah anda bisa menjadi yang terbaik, atau anda hanya menjadi orang biasa. Yakinlah, tidak ada jalan pintas untuk menjadi expert.

The Beatles. Peraturan 10.000 jam dipopulerkan Malcolm Gladwell dalam buku The Outliers. Berapa lama 10.000 jam itu?jika kita mengalokasikan waktu 3 jam sehari untuk berlatih, berarti dibutuhkan 10 tahun bagi kita untuk bisa menjadi seorang expert. Dalam bukunya itu, Gladwell mengulas The Beatles, band populer asal Inggris sebagai contoh sederhana yang membuktikan ‘kebenaran’ peraturan 10.000 jam.

The Beatles didirikan tahun 1957, ketika Paul Mc Cartney bertemu John Lenon. Mereka kemudian pindah ke US tahun 1963, yang kemudian terkenal dengan istilah The British Invasion. Tahun 1967, the Beatless melahirkan sebuah album yang menjadikan mereka sebagai dewa musik. Album itulah yang membuat mereka diakui sebagai orang-orang terbaik dibidang musik, atau dalam istilah kita, telah menjadi expert dunia. Ternyata, The Beatless butuh 10 tahun untuk bisa sukses.

Bill Gates. Contoh kedua adalah Bill Gates, yang mulai menekuni programing komputer di tahun 1968 ketika dia berumur 13 tahun. Pada usia 20 tahun, dia mendirikan Microsof yang tidak lama kemudian dipercaya sebuah sebuah perusahaan raksasa, untuk membuat sistem operasi IBM PC sebagai produk komputernya yang terbaru saat itu. Tentu saja, IBM tidak akan mempercayakan produk andalannya pada sembarang orang. Mereka pasti akan mempercayakan pada seseorang yang dianggap expert. Berapa lama Bill Gates berusaha menjadi seorang expert? Ternyata hanya 7 tahun.

Kenapa tidak 10 tahun? Karena Bill Gates menginvestasikan waktu untuk berlatih lebih dari 3 jam sehari. Di dalam autobiografinya ditulis, dia biasa berlatih 7-8 jam sehari, bahkan tidur di lab komputer. Jadi wajar ketika usianya baru 20 tahun, dia sudah mengantungi lebih dari 10.000 jam.

Deliberate Practice. Perlu dipahami, 10.000 jam yang dimaksud pada teori ini, bukan jam terbang seseorang dalam melakukan pekerjaan tertentu. Melainkan waktu yang diperlukan seseorang berlatih secara terus menerus dan disengaja, untuk meningkatkan keterampilannya. Lebih tepat disebut, deliberate practise seperti dikatakn Anders Ericsson.

Kasus. Dalam salah satu pelatihan eksekutif perusahaan, seorang peserta berkata pada saya, “Pak, kalau 10.000 jam adalah patokah untuk dianggap sebagai expert, berarti sejak 5 tahun lalu saya sudah jadi expert dong.”  “Oh ya? Tanya saya. “Lha iya, wong saya ini sudah melakukan pekerjaan saya selama lebih dari 15 tahun!” katanya serius. Saya jadi tersenyum. Dia salam memahami peraturan 10.000 jam.

Padahal 10.000 jam itu adalah waktu yang dialokasikan untuk berlatih secara khusus atau disebut dengan delibrate practice. Bukan sekedar jam terbang seseorang dalam melakukan pekerjaan tertentu.

Anders Ericsson. Dalam buku the Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance, Anders Ericsson menegaskan bahwa, “peningkatan keahlian seorang expert tidak terjadi secara otomatis sebagai konsekuensi dari pengalaman… tantangan yang paling prinsipil untuk meraih tingkat keahlian seorang expert adalah dengan menerapkan perubahan yang spesifik dan stabil yang mengakibatkan keahliannya secara bertahap meningkat.”

Jadi pada kasus peserta pelatihan tadi, bisa jadi latihan untuk pekerjaannya hanya berlangsung pada tahun pertama ia bekerja. Setelah itu hasil latihannya dia ulang terus menerus selama 15 tahun. Berarti dia belum mengikuti peraturan 10.000 jam deliberate practice, sehingga jauh dari layak jika menganggap dirinya sudah expert. Jadi, peraturan 10.000 jam menjadi expert baru berlaku, jika selama 10.000 jam tersebut anda terus menerus melakukan deliberate practice.

Ciri-ciri sebuah aktivitas deliberate practice. Ciri-ciri sebuah aktivitas deliberate practice menurut Anders Ericsson adalah sebagai berikut:

ü      Didesain khusus untuk meningkatkan performa atau keterampilan tertentu

ü      Memiliki tujuan spesifik dan berjenjang

ü      Melampui kemampuan yang dimiliki saat itu

ü      Dilakukan dengan gairah dan semangat yang besar

ü      Mendapatkan feedback secara berkesinambungan dari seseorang yang dianggap ahli dalam bidang tersebut

Mereka yang berhasil menjadi expert dalam penelitian Anders Ericsson, ternyata memang telah mengalokasikan waktu 10.000 jam deliberate practice. Bukan sekedar jam terbang menjalankan profesinya.

Tiger woods sang pegolf legendaris. Tiger woods tidak tiba-tiba menjadi pegolf legendaris. Dia melakukan deliberate practice. Sudah banyak buku dan artikel yang menceritakan bagaimana Woods berlatih setiap hari dengan jadwal yang tersusun rapi. Ia berlatih di bawah pengawasan seorang pelatih golf profesional sejak usia 4 tahun. Setiap kali Woods sudah merasa menguasai suatu teknik tertentu, maka ia akan memaksa dirinya belajar menguasai teknik yang lebih sulit lagi. Woods bahkan secara sengaja menjatuhkan bola golfnya ke bunker pasir, supaya dia bisa menghabiskan waktu berhari-hari untuk menyempurnakan cara memukul bolanya dari bunker tersebut.

Delibrate Practice Bayi Hingga Bisa Berjalan. Sebenarnya manusia tumbuh dan berkembang secara alami melalui proses delibrate practice. Ketika masih bayi, kita ingin bisa berjalan, sebuah ketrampilan atau kemampuan yang saat itu kita belum miliki. Maka kita membuat tujuan specifik dan berjenjang. Kita tidak langsung mencoba berjalan, melainkan berusaha secara berjenjang dengan target yang ditetapkan secara jelas dan setiap tahapan. Kita memulainya dengan belajar merangkak. Begitu mahir merangkak, baru berdiri meniti meja, kemudian berjalan dipapah orang dewasa. Barulah kemudian kita mencoba berjalan sendiri.

Setiap tahapan tadi kita lakukan dengan konsisten, dan dengan gairah yang besar serta semangat pantang menyerah. Pasti kita sempat terjatuh beberapa kali, tapi kegagalan itu tidak membuat kita berhenti belajar. Pada setiap proses tersebut, kita mendapatkan arahan dan feedback dari seorang yang ahli yaitu orang tua kita. Itulah deliberate practice, sebuah proses latihan yang sudah secara alami terprogram dalam diri kita sebagai manusia.

Betapa indah kata-kata tersebut. Namun, adakah kenyataan tersebut dalam kehidupan? Hampir mustahil itu terjadi, karena orang yang telah melakukan perjuangan keras saja sulit untuk mendapatkan kesuksesan (sukses dunia maupun akhirat) apalagi hidup dihiasi dengan manja dan foya-foya.

Dalam kehidupan ini kita dapati, ternyata hidup itu pendek. Orang Jawa mengatakan: “urip iku mung mampir ngombe”, hidup itu ibarat mampir minum. Singkatnya hidup di dunia ibarat orang yang hanya mampir sejenak untuk minum, sementara dia harus melanjutkan perjalanan panjangnya. Lalu, dalam singkatnya hidup kita ini, sudahkah kita memanfaatkannya untuk mencari bekal sebanyak-banyaknya dalam perjalanan panjang menuju  kehidupan abadi nanti?

Ada sebuah iklan menarik yang dikeluarkan oleh Microsoft ketika produk video game mereka, Xbox, bermaksud untuk bersaing dengan Sony Play Station dan Nintendo. Iklan Microsoft Xbox mengisahkan seorang ibu yang melahirkan bayi dan dalam perjalanan waktu yang singkat, bayi tersebut tumbuh menjadi dewasa dan berakhir dalam kuburan. Sebuah filosofi kehidupan baru coba ditawarkan. Life is short, play more. Hidup ini sangat singkat, baru sebentar kita lahir dan tidak lama kita harus segera meninggal. Karena hidup ini sangat pendek, kita tidak punya banyak waktu untuk menikmati hidup ini. Oleh karena itu selama ada waktu pergunakanlah hidup yang singkat ini untuk bermain dan bersenang-senang.

“Manfaatkan lima perkara sebelum lima perkara: Waktu mudamu sebelum datang waktu tuamu, Waktu sehatmu sebelum datang waktu sakitmu, Masa kayamu sebelum datang masa kefakiranmu, Masa luangmu sebelum datang masa sibukmu, Hidupmu sebelum datang kematianmu.” (HR. Al Hakim dishohihkan oleh Syaikh Al Albani).

”Tidak akan lepas dua kaki anak Adam di akhirat kecuali setelah ditanyakan lima perkara: Tentang umurnya, di mana ia habiskannya. Tentang masa mudanya, bagaimana ia gunakan. Tentang hartanya, dari mana ia perolehinya dan bagaimana ia dibelanjakan. Tentang ilmunya, apakah yang dilakukan.” (HR At-Tarmizi Shahih No. 2416).

“Sebaik-baiknya manusia, yaitu orang yang panjang umurnya dan semakin bagus amalnya, dan sejelek-jeleknya manusia yaitu orang yang panjang umurnya dan semakin jelek amalnya” (HR Ahmad).

Mbak Asih adalah salah satu peserta training yang bertajuk “REVOLUSI DIRI MENUJU SUKSES” yang diselenggarakan oleh Politeknik Kesehatan Depkes Semarang, Program Studi Kebidanan Magelang, yang beralamat Jl. Perintis Kemerdekaan Tromol Pos 11 Magelang.

Mbak Asih adalah panitia training di tahun lalu, tepatnya 22 Maret 2009, dan tahun ini diselenggarakan kembali pada tanggal 8 Mei 2010.

Bagaimana cara menempuh untuk menjadi bidan expert?

Expert = adalah orang yang ahli dibidangnya. Bidan Expert = adalah orang ahli dibidang kebidanan.

Untuk menempuh ke expert anda, perhatikan 8 perkara dibawah ini:

1. Jangan mempertentangkan antara cita-cita expert dengan rumah tangga anda.
2. Berusahalah untuk menggunakan konsep kerja 3AS (kerja keras, kerja cerdas dan kerja ikhlas). Konsep ini akan sangat bermanfaat untuk optimalisasi potensi anda.
3. Kerja keras = tidak berhenti berusaha untuk mencapai cita-cita sebelum berhasil mencapainya
4. Kerja Cerdas = biasakan untuk melimpahkan pekerjaan kepada oranglain atau anak buah, atau siapapun juga yang membantu anda. Terutama pekerjaan-pekerjaan yang bersifat teknis. Sehingga anda tidak habis waktu dan tenaga anda untuk menyelesaikan pekerjaan strategis yang berkait dengan cita-cita anda.
5. Kerja Ikhlas = Untuk menjadi expert, jangan menolak segala kesempatan yang diberikan oleh orang lain (terutama senior anda, atau tempat anda praktek, atau tempat anda belajar). Hal itu akan mempercepat keahlian anda.
6. Jangan berhenti belajar, terutama yang berkait langsung dengan profesi anda.
7. Jangan tergesa-gesa menikmati hasil harta dunia dari profesi anda.
8. temukan suami sholeh yang mendukung profesi anda. Bahkan kalau perlu jadikan kesepakatan untuk mendukung tuk mencapai cita-cita. Ya semacam kontrak nikah atau bahkan mahar nikah.

Coba perhatikan delapan perkara di atas, semoga segera sukses menjadi bidan expert. Selamat bekerja, ketemu lagi dipuncak kesuksesan anda. Baarokallahu fiek.

Lihatlah Indomie. Mereka sudah sukses menjadikan mie instan sebagai menu pilihan makanan sehari-hari. Dulu, mie instan itu tak lebih seperti jajanan layaknya kwe tiaw yang kita beli disaat kepingin doang. Butuh kerja keras dan waktu yang panjang hingga Indomie menjadi seperti sekarang.
Khalid Bin Walid tatkala ia mengenang strategi kardus yang digunakannya dalam perang Yarmuk mengatakan: “Seluruh lembah, gunung, dan gurun yang pernah kulewati pasti akan selalu kuingat sekaligus kubayangkan segenap strategi yang akan kugunakan, jika suatu saat aku berperang ditempat itu.” Itulah Kemenangan perang sekaligus prestasi militer paling prestisius yang pernah dicapai Khalid. Itu pulalah pembuktian paling nyata dari gelar yang diberikan Rasulullah SAW kepadanya sebagai Pedang Allah yang Selalu Terhunus. Itu semua berawal dari imajinasi Khalid kecil.
Para pemimpin bisnis dan politik serta tokoh-tokoh pergerakan dunia juga menenmukan kekuatan mereka dari sini. Bahwa apa yang sekarang kita sebut sebagai visi dan kreatifitas adalah ujung dari pangkal yang kita sebut imajinasi. Bacalah Biografi Bill Gates atau Ciputra, maka Anda akan menemukan seorang pengkhayal. Bacalah Biografi Soekarno dan M. Natsir, maka anda juga akn menemukan seorang pengkhayal. Baca pula biografi Sayyid Quthb, maka sekali lagi Anda akan menemukan seorang pengkhayal.
Beda tipis antara impian dan khayalan. Tapi baik para pemimpi maupun mereka yang suka berangan-angan, biasanya mempunyai penampilan tradisi yang sama; mereka sama-sama gemar mengkhayal. Karena dunia khayalan adalah dunia para pahlawan; dari sanalah merka merumuskan mimpi, tapi tidak berangan-angan.
Mulailah dari mimpi, karena kebesaran bermula dari sana! Yes…!

Fatah Infokus

Fatah Infokus

Pada hari pertama, sang penebang pohon berhasil merobohkan 18 batang pohon. Sang majikan sangat terkesan dan berkata, “bagus, bekerjalah seperti itu!”
Karena sangat termotivasi oleh pujian majikannya, keesokan harinya sang penebang pohon bekerja lebih keras lagi, tetapi dia hanya berhasil merobohkan 15 batang pohon. Pada hari ketiga, dia pun bekerja lebih keras lagi, tetapi hanya berhasil merobohkan 10 batang pohon. Hari-hari berikutnya pohon yang berhasil dirobohkan makin sedikit. “Aku mungkin telah kehilangan kekuatanku”, pikir penebang pohon itu.
Dia menemui majikannya dan meminta maaf, sambil mengatakan tidak mengerti apa yang terjadi. “Kapan saat terakhir kau mengasah kapak?” sang majikan bertanya. “Mengasah? Saya tidak punya waktu untuk mengasah kapak. Saya sangat sibuk menebang pohon”, katanya.
Kisah di atas memberikan gambaran orang yang sangat sibuk dengan rutinitas, sementara tidak pernah mengasah kecerdasan dan meningkatkan kemampuan dirinya untuk bisa bekerja lebih baik diwaktu mendatang.

Fatah Infokus

Masalah adalah anak tangga menuju kekuatan yg lebih tinggi. Maka, hadapi dan ubahlah menjadi kekuatan untuk sukses anda. Tanpa masalah, anda tak layak memasuki jalur keberhasilan. Bahkan hidup ini pun masalah,m karena itulah terimalah sebagai hadiah.

Hadiah terbesar yg dapat diberikan oleh induk elang pada anak-anaknya bukanlah serpihan-serpihan makanan pagi. Bukan pula, eraman hangat di malam-malam yg dingin. Namun, ketika mereka melemparkan anak-anaknya itu dari tebing yg tinggi. Detik pertama anak-anak elang itu menganggap induk mereka sungguh keterlaluan, menjerit ketakutan, matilah aku. Sesaat kemudian, bukan kematian yg mereka terima, namun kesejatian diri sebagai elang, yaitu terbang. Bila anda tidak berani mengatasi masalah, anda tidak akan menjadi seseorang yg sejati.